kb201210_startsida

Mottagningen är stängd fr.om 180709 – 180806. Kontakta mig gärna via hemsidans kontaktformulär om du har intresse av KBT samtal till hösten.

Jag hör av mig när jag är tillbaka! 

 

Önskar dig en härlig sommar !

 

Karin Bengtsson, KBT på Österlen.

 

Tankar, rädslor och annat som ställer till det

Vi har tankar om oss själva, vi har tankar om andra och vi beter oss ibland besynnerligt. Ja, livet är både härligt, besvärligt och förvånande!

Nya tankeperspektiv

Vilka känslor styr oss och vad är vi ofta rädda för? KBT innebär att vi tillsammans försöker hitta nya tankeperspektiv och andra beteendestrategier i situationer där du till exempel känner dig nedstämd, har ångest eller upplever stressymptom. Eller kanske bara när det har blivit lite krångligt.

Nytt steg – större flexibilitet

Den 1 oktober 2018 tar KBT på Österlen ett modigt steg framåt, i en delvis ny riktning. Från och med den dagen är jag inte längre ackrediterad behandlare inom Region Skåne, utan arbetar vidare på egen hand. Detta gör mig mer flexibel och ger dig större möjlighet att börja din behandling direkt, utan omvägen via en remiss.

Breddat erbjudande

Samtidigt breddar jag mitt erbjudande en aning: utöver mina KBT-samtal för alla åldrar, från tonåringar och uppåt, så öppnar jag upp mer tydligt för par- och samtalsterapi samt för samtalsgrupper. Jag erbjuder också personal- och chefsstöd via KBT, framför allt riktat till mindre företag, organisationer och skolor.

Du hittar mig på Lilla Rådmansgatan 2 i centrala Simrishamn, precis intill torget och kyrkan.

Välkommen att investera i dig själv hos KBT på Österlen!